Недавно встретилась с одной своей знакомой, поступившей в этом году в университет. Разговорились о любимых и нелюбимых предметах, и среди последних она назвала физкультуру.

“Парили-парили в школе, а теперь еще и здесь три года”.
Догадываюсь, что мнение моей знакомой поддерживает добрая половина новоиспеченных студентов. Сразу хочу сказать, что Министерство образования РФ предусматривает обязательное физическое воспитание в каждом вузе. И как бы ты ни относился к пресловутой “физре”, в ближайшие три года познакомиться с нашим спортивным корпусом все-таки придется.
Начинается это знакомство с выбора спортивной специализации. И если он будет правильным, то две пары в неделю, проведенные с пользой для здоровья, возможно, не покажутся тебе такой уж “каторгой”.
Одним из достоинств физвоспитания в ТГУ является возможность для студента выбрать то спортивное направление, которое больше всего отвечает его потребностям и интересам. Причем многие из этих направлений не входят в школьную программу физкультуры и, пользуясь популярностью среди молодежи, раньше были доступны лишь в платных секциях и коммерческих клубах.
Первое направление, которое предлагает Дом спорта ТГУ – это ритмическая гимнастика. Сюда входят шейпинг и аэробика. Быть стройной, пластичной и грациозной – это ли не мечта каждой девчонки? Видимо, как раз из-за большого количества желающих отбор на эти специализации достаточно жесткий. Занятия проходят в помещениях, оборудованных не только всем необходимым спортивным инвентарем, но и аудио-видеотехникой. Что немаловажно, преподавателями практикуется индивидуальный подход к каждому студенту, и на основе различных тестов ты можешь составить свой план коррекции фигуры.
Увлекающихся тяжелой атлетикой, бодибилдингом и пауэрлифтингом ждет отделение атлетической гимнастики. Именно для таких студентов открыты двери трехзального спортивного комплекса “Атлет”. Опытные инструкторы научат не только эффективно пользоваться тренажерами, но и расскажут о том, как они воздействуют на различные группы мышц.
Медики говорят, что вода лечит от всех болезней. Особенно помогает она снять накопленные усталость и стресс, причин для которых в наших университетских буднях ой как много. И даже если ты совсем не умеешь плавать, не отчаивайся и приходи в бассейн – будешь изучать особенности брасса и кроля в начинающей группе.
На отделении спортивных игр (футбол, баскетбол, волейбол) как нигде царит дух соревнований, потому что ребята, выбравшие эти специализации, автоматически попадают в сборные своих факультетов и вместе со своей командой участвуют в межфакультетских турнирах на звание чемпиона ТГУ. Командные виды спорта предполагают отработку спортивных навыков в слаженном коллективе. А значит, ты скорее всего найдешь здесь новых друзей.
Специализация по каратэ открыта и для парней и для девушек. Осознание того, что ты можешь защитить себя, придаст тебе уверенности в жизни, а владение приемами борьбы может помочь в опасную минуту. Впрочем, в любой ситуации лучше избежать конфликта. Здесь тебя научат и этому.
Для любителей интеллектуальных игр в ТГУ существует специализация по шахматам. Они развивают память и логическое мышление – качества, которые тебе пригодятся в учебе.
Отделение ОФП (обычная физическая подготовка) хорошо тем, что включает в себя элементы почти всех вышеперечисленных специализаций. Студенты, выбравшие ОФП, будут посещать и бассейн, и тренажерный зал, и многое другое.
Прежде чем пойти на какую-нибудь специализацию, каждый студент проходит специальный медицинский осмотр и различные тесты, с помощью которых выясняется развитие важных двигательных качеств – быстрота, гибкость, сила, выносливость. Разработанные сотрудниками кафедры физвоспитания программы учитывают современные достижения различных дисциплин, таких как биология, педагогика, медицина, психология, теория физвоспитания. Поэтому никто не будет заставлять тебя делать то, что превышает твои физические возможности. И, судя по опыту, если ты на первом курсе выбрал какую-то специализацию, которая потом тебя не устроила, никто не будет препятствовать твоему переходу в другую.
Более подробную информацию о расписании, тренерах и так далее можно узнать у куратора своего факультета.
Думай, решай и выбирай, первокурсник. А уже от твоего выбора будет зависеть, чем за эти три года станет физкультура для тебя: лишней тратой сил и времени или полезным и любимым предметом.

Марина ВЕТРОВА